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情感社交智慧系统:学习适度分享 体验平淡真实 建立平等交换 (第3/3页)

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施舍温暖)|(误认为“这就是爱”)|(痛感转化为快感)|

|**贬低比较**|内化“我不够好”信念|强化自我否定循环|

|(“别人比你懂事�

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